Середина декабря

Что-то давно не писал сюда. Только заходил и читал, но читать одно и тоже быстро надоедает. Всё это заставляет меня писать ещё и ещё. И так начну своё рассуждение с привычек. Не так давно я в сети наткнулся на один примечательный подкаст, в котором ведущие рассуждали на тему привычек. На тему полезных привычек и как их можно вырабатывать. А на самом дела просто, берешь любое простое действие, желательно полезное и которое можно было бы повторять каждый день. И на протяжении месяца регулярно приучаешь себя его повторять. За это месяц ты сможешь увидеть какую пользу принесла эта привычка, как изменилась твоя жизнь. 30 раз обычно достаточно что бы увидеть результат, потом думаешь на сколько эта привычка тебе по душе, насколько она хороша. Если всё устраивает тебя то оставляешь её, потом ты ещё будешь совершать автоматически, не обращая даже внимания. Так же можно избавляться и от вредных привычек всё тот же месяц. Это будет конечно во много раз сложнее, потому что вредная привычка будет норовить вылезти при всяком удобном случае. Но если её одолеть то пользы будет ни чуть не меньше чем с полезной привычкой. И так можно продолжать всю жизнь обретать новые полезные привычки и прощаться со старыми вредными.
И так что касается меня.
Я решил создать привычку мыть свою обувь всякий раз как возвращаюсь к себе домой. Это очень интересная привычка, особенно в зимнее время. Смыть с ботинок ещё не растаявший снег во много раз легче, чем потом смывать засохшую грязь с пола и обуви. Эта привычка получается уже сейчас и каждый раз я радуюсь правильному поступку.
Вторая не менее интересная привычка, про которую хотел бы рассказать, это аккуратно убирать с диван с утра собранную постель, а с вечера наоборот аккуратно собирать покрывало с дивана, когда начинаю стелить постель. Это супер привычка, я её приобрёл давно около нескольких месяцев назад. Если кидать постель скомкав, то вечером придётся спать на мятой и не уютной, сон от такого будет беспокойным и на утро будет меньше сил. Причем на это действие тратиться всего 3 минуты, а пользу приносит много большую.
На этом я завершу своё сообщение и продолжу эту тему вечером или завтра или на следующей недели)